Silvia Quirós
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Dieta

Los errores más comunes a la hora de adelgazar

Los errores más comunes a la hora de adelgazar

by silviaquiros // 09 de abril de 2019 // No Comments
Adelgazar, palabra que a mi me da un poco de repelus, pero que es más usada de lo que deberíamos. Adelgazar es un término que conlleva muchas cosas, pero siempre que sea de una manera saludable y por temas de... Continue reading →
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¿Qué comer (que sea saludable) cuando no tienes tiempo de cocinar?

by silviaquiros // 20 de septiembre de 2017 // 4 Comments
Hoy vamos a retomar un tema interesante después de las vacaciones, hoy vamos a repasar los puntos idóneos para conseguir una buena dieta para adelgazar o lo que a mi me gusta llamarlo un buen plan de alimentación sana para... Continue reading →
Elimina la barriga

Elimina la barriga

by silviaquiros // 28 de abril de 2014 // 4 Comments
Ahora que empieza el buen tiempo y nos empezamos a quitar capas de ropa es cuando nos damos cuenta de que nos hemos pasado estos meses de invierno y que para el verano nos apetecería eliminar esa barriga para lucir... Continue reading →
Prepárate para el verano control de peso

Prepárate para el verano control de peso

by silviaquiros // 23 de abril de 2014 // 1 Comment
Hoy seguimos con la serie de Prepárate para el verano, después de tocar temas como anti-celulíticos y solares, hoy vamos a por nutricosmética para controlar la dieta, Empezando por lo que siempre os cuento que es mucho mejor tener una... Continue reading →
Complementos para ayudar a tu dieta adelgazante

Complementos para ayudar a tu dieta adelgazante

by silviaquiros // 12 de febrero de 2014 // No Comments
Ya sabéis que yo soy súper pro de la dieta sana como forma de adelgazar, pero muchas veces eso no es suficiente y hay personas que necesitan un poco que ayuda extra para conseguir quitarse de encima esos kilitos de... Continue reading →
Alimentación Equilibra tu dieta Silvia Qurios SQ Beauty

Equilibra tu dieta

by Silvia Quirós // 16 de diciembre de 2013 // 7 Comments
Todos bien sabemos que la dieta es algo muy importante en nuestra vida y para nuestro cuerpo, y cuando digo dieta no me refiero a régimen sino a la alimentación.    Una dieta de verduras, frutas, vitaminas, carbohidratos, legumbres, cereales... Continue reading →
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Bienvenidos a mi blog, Soy Silvia, maquilladora y fotógrafa profesional. Apasionada de todo lo artístico e increíblemente motivada para crear cosas nuevas. En este blog hablamos sobre todo lo que me hace sentir bien, maquillaje, belleza, consejos, alimentación, cine, coaching, vida sana, deporte y mucho más.... love ♡ Silvia ♡

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