Silvia Quirós
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Salud

Ejercicio en ayunas, bueno o malo

Ejercicio en ayunas, ¿es bueno?

by silviaquiros // 09 de septiembre de 2019 // No Comments
Desde hace un tiempo que estoy practicando un estilo de vida que se llama fasting, o hacer periodos de ayuno al día controlados, del cual os hablaré prontito más detalladamente, con mi opinión y resultados. Pero de lo que os... Continue reading →
Los errores más comunes a la hora de adelgazar

Los errores más comunes a la hora de adelgazar

by silviaquiros // 09 de abril de 2019 // No Comments
Adelgazar, palabra que a mi me da un poco de repelus, pero que es más usada de lo que deberíamos. Adelgazar es un término que conlleva muchas cosas, pero siempre que sea de una manera saludable y por temas de... Continue reading →
Arkorelax Sono forte, una ayuda para dormir de Arkopharma

Arkorelax Sueño fuerte, una ayuda para dormir de Arkopharma

by silviaquiros // 08 de febrero de 2019 // No Comments
Todos pasamos por momentos en nuestro día a día que el estrés, las responsabilidades, los problemas o las relaciones nos alteran nuestro día a día, incluso nuestro sueño, parte del día super importante para poder recargar y poder volver a... Continue reading →
Cuida a tu pequeño y evita que caiga enfermo con remedios naturales

Cuida a tu pequeño y evita que caiga enfermo con remedios naturales

by silviaquiros // 20 de marzo de 2018 // No Comments
Estamos en un momento del año bastante raro, ya podemos tener momentos de sol y temperaturas medias pero seguimos con tardes y noches frías, lluvias y como no resfriados, algo que todavía no debemos olvidarnos ni pensar que está todo... Continue reading →
Ayuda a tu cuerpo a mantenerse en las mejores condiciones

Ayuda a tu cuerpo a mantenerse en las mejores condiciones

by silviaquiros // 17 de noviembre de 2016 // 2 Comments
Las estaciones del año pueden hacer un poco más complicado el estar al 100%, la energía nos baja, nos resfriamos, perdemos la motivación… es algo normal y también es normal contrarrestar esto con productos, alimentos o en este caso con... Continue reading →

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Bienvenidos a mi blog, Soy Silvia, maquilladora y fotógrafa profesional. Apasionada de todo lo artístico e increíblemente motivada para crear cosas nuevas. En este blog hablamos sobre todo lo que me hace sentir bien, maquillaje, belleza, consejos, alimentación, cine, coaching, vida sana, deporte y mucho más.... love ♡ Silvia ♡

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