Silvia Quirós
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5 alimentos que tomar cuando estas resfriado

5 alimentos que tomar cuando estas resfriado

by silviaquiros // 18 de marzo de 2015 // No Comments
No se vosotros pero yo este invierno lo he pasado bastante mal con los resfriados, primero me cogí un buen costipado sobre Diciembre que fue hilando con otro resfriado, con gripe incluso infección que le dejo 2 meses ko, me... Continue reading →
Tentenpies sanos

Tentenpies sanos

by silviaquiros // 12 de marzo de 2015 // No Comments
Una de las preguntas que más me hago a la hora de cuidar mi dieta es, que pico entre horas que sea sano? donde no me paso de grasa y calorías? que es bueno para mi dieta y salud? Tantas... Continue reading →
Consejos para mantener el lip gloss en su sitio

Consejos para mantener el lip gloss en su sitio

by silviaquiros // 09 de marzo de 2015 // No Comments
Ahora que está empezando el calorcito una de las cosas por las que solemos optar y llevar más a menudo son los lip gloss, ese toque brillante vibrante y jugoso casi va de la mano del buen tiempo, así que... Continue reading →
Empieza el día de la mejor manera

Empieza el día de la mejor manera

by silviaquiros // 02 de marzo de 2015 // 2 Comments
Hay varios pasos a seguir que pueden hacer que empieces tu día con mejor humor y que disfrutes mucho más de las mañanas y de tener que madrugar, hoy os dejo alguno de los míos a ver si os hace... Continue reading →
Consigue Vitamina D en invierno

Consigue Vitamina D en invierno

by silviaquiros // 25 de febrero de 2015 // No Comments
La vitamina D es imprescindible y es fácil de conseguir en temporadas de primavera y verano pero en otoño y sobre todo en invierno donde hay zonas en las que no vemos en Sol en varios días puede ser algo... Continue reading →
Mejora tu digestión

Mejora tu digestión

by silviaquiros // 16 de febrero de 2015 // No Comments
La digestión es un paso super importante en nuestra vida diaria sobre todo porque cuando no funciona correctamente o nos da problemas puede alterar nuestro día a día, Hoy os he hecho una recopilación de formas naturales de mejorar tu... Continue reading →
Mascarillas para minimizar los poros

Mascarillas para minimizar los poros

by silviaquiros // 12 de febrero de 2015 // No Comments
Los poros abiertos son uno de los problemillas que más nos pueden molestar en la piel del rostro, hoy os quiero compartir varias mascarillas que ayudan a minimizar los poros, Fáciles de hacer y caseras que funcionan! Continue reading →
Como conseguir una manicura perfecta

Como conseguir una manicura perfecta

by silviaquiros // 09 de febrero de 2015 // No Comments
Una manicura perfecta dice mucho de una persona, lo que se cuida personalmente, la atención a los detalles, una buena presencia, conseguir una manicura perfecta es una buena señal de identidad, independientemente de la marca que uses hoy te voy... Continue reading →
Como dormir mejor

Como dormir mejor

by silviaquiros // 05 de febrero de 2015 // No Comments
Siempre os digo que dormir es muy importante, que necesitamos un sueño reparador y nuestras horas de sueño para poder seguir a tope nuestros días, pero también para dejar que las hormonas del crecimiento hagan su trabajo en regenerar tejidos... Continue reading →
Exfoliantes de labios caseros

Exfoliantes de labios caseros

by silviaquiros // 04 de febrero de 2015 // No Comments
En invierno es muy importante mantener los labios bien hidratados, pero para conseguir una buena hidratación tenemos que tener una buena base, preparar bien los labios para recibir esa hidratación y lo mejor es exfoliarnos, hoy os voy a compartir... Continue reading →

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Bienvenidos a mi blog, Soy Silvia, maquilladora y fotógrafa profesional. Apasionada de todo lo artístico e increíblemente motivada para crear cosas nuevas. En este blog hablamos sobre todo lo que me hace sentir bien, maquillaje, belleza, consejos, alimentación, cine, coaching, vida sana, deporte y mucho más.... love ♡ Silvia ♡

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