Health
(Español) Cocina Torrijas caseras ligeras
(Español) Cocina Tarta de queso
(Español) Cocina Mi sopa rica (alimenta cuento estoy resfriada)
Adipotex, ayuda a tu cuerpo a reducir la celulitis
Creo que a nadie le gusta tener celulitis y siempre estamos buscando productos o métodos para reducirla o eliminarla! Yo he probado personalmente que lo que mejor funciona es una dieta sana y el ejercicio, pero si que es verdad... Continue reading →
Alimentación: Dieta Zona con la Doctora Sánchez-Bayton
Ya sabéis que llevo “aprendiendo a comer” desde hace meses de la mano de la Doctora Sánchez-Bayton en su clínica, y después de hacer una dieta detox he empezado con la dieta zona, o como me gusta a mi decir... Continue reading →
5 alimentos que creemos sanos y no lo son tanto
Todos conocemos los alimentos que más nos engordan, pero desconocemos que hay muchos de los que pensamos que son sanos en realidad no lo son, se podría decir que son los más “sanos” de los no sanos, pero siguen sin... Continue reading →
Consejos para recuperar la linea después de las Navidades
Ya os he contado alguna vez los conocimientos y consejos que me ha transmitido la Doctora Sanchéz-Bayton, una eminencia en el tema de la nutrición entre otras cosas. En su blog podemos encontrar un montón de consejos, información y recetas... Continue reading →
Tratamiento Detox antes de Navidad, Colour Therapy con la Clínica Bayton
En España tenemos la mala costumbre de no tener en cuenta que nuestro cuerpo acumula toxinas durante el año y que sería no solo algo bueno, sino necesario hacer una dieta o tratamiento detox o desintoxicante al año. Por esto... Continue reading →
Regalos de Navidad: Fitbit para controlar tu ejercicio diario
Hoy os quiero hablar de otro de mis secretos, que tantos estoy compartiendo últimamente, esta vez os quiero contar cual es una de mis motivaciones para hacer ejercicio y tener una vida un poco más sana. Fitbit es un aparato... Continue reading →
