Porque y para que es importante el complejo vitamínico B

by silviaquiros // 15 de junio de 2015 // No Comments

Las vitaminas B o el grupo vitamínico B son unas vitaminas que no sintetiza nuestro cuerpo con lo que debemos ingerirlas diariamente por medio de la dieta o por vía de complejos vitamínicos para no tener déficit de la misma,... Continue reading →

Mejora tu digestión

by silviaquiros // 16 de febrero de 2015 // No Comments

La digestión es un paso super importante en nuestra vida diaria sobre todo porque cuando no funciona correctamente o nos da problemas puede alterar nuestro día a día, Hoy os he hecho una recopilación de formas naturales de mejorar tu... Continue reading →

Los beneficios del Sol, Vitamina D

by silviaquiros // 14 de agosto de 2014 // No Comments

Estamos en un momento del año en el que nos invaden con muchos avisos de tener cuidado con el Sol, de protegernos, de no exponernos sin responsabilidad… si todo es completamente cierto, y sin duda hay que tener mucho cuidado... Continue reading →

Beneficios de la Vitamina C

by silviaquiros // 04 de julio de 2014 // No Comments

De todos es sabido que la Vitamina C es buena para nuestro organismo, pero porque y que beneficios tiene es de lo que vamos a hablar hoy en este post, una vitamina que necesita un poco más de atención porque... Continue reading →

OPC3 de Isotonix, para sentirte mejor

by silviaquiros // 26 de junio de 2014 // No Comments

Hoy os quiero hablar de un producto de salud y nutrición que es un must para sentirnos mejor, OPC3 un producto que nos ayuda a controlar el daño de los radicales libres, contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso, contribuye... Continue reading →