Remedios naturales contra el resfriado

Ya hemos entrado en época de resfriados, queramos o no es lo que toca esta época, hoy os voy a dar remedios naturales contra el resfriado para hacerlo lo más llevadero posible y conseguir reducir los síntomas,

Remedios naturales contra el resfriado

Remedios naturales contra el resfriado

Canela para reducir la congestión, uno de los remedios más eficaces es crear una infusión con una cucharadita de miel y de canela con agua caliente, dejándolo reposar unos minutos y beberlo, eso reducirá la congestión y la tos,

Añade limón y té de hierbas a tu bebidas calientes, cuando estamos resfriadas una de las bebidas que más nos apetece son las bebidas calientes, aprovecha esto y añade un poco de limón y de te de hierbas a tus bebidas calientes para estimular el sistema inmunológico,

Té de ortiga, este es una de las cosas que más te puede ayudar en tema de mantenerlos hidratados y eliminar las toxinas, eso si la ortiga es bastante amarga así que te aconsejo añadirle un toque de azúcar o de miel,

Ajo al poder, el ajo tiene un poder antibiotico antifungico y antibacterial, machaca un diente de año y añádelo a un vaso de agua templada, nos ayudará a sentirnos mejor y a largo plazo ayudarnos a vencer el resfriado,

Gengibre para los vómitos, el gengibre ayuda con las nauseas, vómitos y dolores de tripa, también nos ayuda con los dolores de cabeza, congestión y fiebre, hazte con un té de gengibre y a reducir los síntomas,

Vitamina C para prevenir, y como no lo mejor de todo es prevenir, la vitamina C es famosa por ayudarnos a incrementar el sistema inmunológico y reducir las posibilidades de resfriados, ayudar a este efecto el añadido de una administración isotónica como la Vitamina C de Isotonix nos ayudará a conseguir un efecto más a corto plazo, solo de venta en es.shop.com,

Vitamina C Isotonix

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Espero que os haya gustado y que podamos pasar esta época de la mejor forma posible, os dejo más post de salud y alimentación, Nos vemos mañana y sed felices,

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