Bueno chicos y chicas ahora que se ha acabado la temporada de Halloween volvemos a la rutina del resto del año, con eso quiero decir que seguiremos teniendo vídeos y posts de maquillaje de efectos especiales y de caracterización, pero también maquillajes de belleza, consejos, trucos, estilo de vida etc y hoy retomamos con un post que motivación, trucos para empezar mejor tu día ahora que el frío cada vez está más cerca y cada vez parece que nos cuesta más arrancar por las mañanas, hoy os he preparado unos cuantos consejos para conseguirlo de la mejor manera.
Trucos para empezar mejor tu día
Ponte el despertador un poquito antes, eso parece que es más una tortura que lo que pueda parecer que nos ayude pero el poner el despertador un poquito antes hace que tu despertar sea más relajado puedes hacer todo lo que necesitas con tu tiempo para comenzar tu día sin tanto estrés y prisa y poder empezar con más alegría y ganas.
Empieza el día con un vaso de agua templada con limón, esto es algo que os he aconsejado muchas veces y no pararé, el agua templada con limón te hace empezar el día limpiando tu organismo y depurándolo, que sea lo primero que tomas nada más levantarte, también te ayudará a tener una mejor actividad intestinal.
Dedica unos minutos a algo que te guste, por eso de levantarse algo más temprano, dedica unos minutos a leer un libro, a ver tu blog favorito, un vídeo de tu youtuber preferida o simplemente disfrutar de tu taza de café con tranquilidad, eso hará que tu cuerpo y tu mente sientan que has dedicado tiempo para ti en la mañana y arranques con más ganas.
No nos podemos olvidar de nuestros suplementos, tómate tus suplementos como el OPC3 o tu vitamina C por las mañana para asegurarte de que tienes tu dosis diaria y no te olvidas.
Y mi último truco y uno de los que mejor me funcionan es hacer la cama antes de irme o de empezar mi día, psicológicamente es un gran paso para saber que estas preparada para empezar tu día y por otro lado es una forma de ordenar tu mente y que en mi caso saber que has dejado esa parte del descanso cerrada y organizada y cuando vuelvas a la cama estará hecha y preparada para la siguiente fase, descansar.
Espero que os hayan gustado estos truquitos para que tus mañanas no se hagan tan pesadas y comencemos todas juntas con más ganas, os voy a dejar más posts de motivación que a lo mejor os interesa echarles un vistazo!
Nos vemos mañana y sed felices,
