¿Se te cae el cabello demasiado?

Que se nos caiga el cabello es normal sobre todo en cambio de estación, que se queden el cepillo, cuando nos duchamos o incluso en la almohada, pero cuando pasa de ser algo normal a ser algo preocupante? hoy repasamos algunas de las razones por las que se puede caer el cabello,

¿Se te cae el pelo demasiado?

Una de las razones más comunes por las que el cabello se puede caer es por estar el calor, las herramientas de calor como el secador, las planchan, rizador etc… pueden dañar el cabello y hacer que se caía, el estrés y una mala dieta también son factores para que nuestro cabello se caiga más, deficiencia en vitaminas y proteínas puede realmente hacer mella en nuestra melena y como no también el metabolismo puede tener algo que ver, problema de tiroides puede tener como síntoma la pérdida del cabello,

Pero vamos a lo importante, ¿cuanto suele ser la cantidad de cabello que perdemos en cifras normales y cuando sería un problema?

El ser humano tiene una media estimada de entre unos 100.000 y 150.000 cabellos en la cabeza, lo normal es perder entre 30 y 50 al día, si nuestra perdida se multiplica por dos o tres llegando a los 100 o 150 cabellos al día es cuando debemos tomar la situación con algo más de importancia e ir a visitar a un especialista,

Eso si, no nos asustemos todavía, hay algunos cabellos que suelen tener más predisposición a caerse que otros, aunque nos sorprenda el cabello fino tienen a caerse menos que el cabello rizado y esto básicamente suele ser porque estos cabellos suelen ser normalmente más maltratados con productos, planchas etc lo que termina dañando más el folículo piloso lo que hace que caiga el cabello con más facilidad,

El calor de las herramientas suele resecarlo y debilitarlo, protegerlo con protectores de calor o reducir la utilización de estas herramientas es vital para conseguir reducir el daño que le imprimimos a nuestro cabello,

Una forma de saber si tu foliculos están en buen estado con lo que tu cabello estará en buen estado es vigilar la textura de tu cabello, en la zona de la parte de atrás de tu cabeza, en la zona occipital es donde primero cambia la textura cuando algo no está del todo bien, así que asegúrate de que todo tu cabello tiene la misma textura y si en esta parte en algún momento cambia la textura una vez más ve a un especialista,

La forma de proteger y prevenir problemas de caída es asegurarnos que tenemos un uso reducido de herramientas de calor y protegemos bien el cabello cuando lo hacemos, equilibramos nuestra dieta con proteínas, hierro y como no el importantísimo complejo B,

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Espero que os haya servido de ayuda, os dejo más post sobre cabello,

Nos vemos mañana y sed felices,